美容鍼、
“効果を出す”通い方とは
こんにちは!
美容鍼灸ビハリスト
鍼灸師のCHIKOです。
初めて美容鍼を受ける方から、
「どのくらいのペースで
通うのがベストですか?」
とよくご質問をいただきます。
そこで今回は、
美容鍼の効果を最大限に引き出す
おすすめの通い方をご紹介します✨
おすすめの通い方
まずは「集中ケア」、
次に「メンテナンスケア」へ。
美容鍼の効果をしっかり定着させるなら、
2ステップで通うのがおすすめです!
ステップ①:集中ケア期間
最初の1ヶ月は、
週に1回のペースで
通っていただくのが理想です。
最初に集中的なケアを行うことで、
血流や代謝がぐんとアップ!
お肌の生まれ変わる
サイクル(ターンオーバー)が整い、
効果を実感しやすくなります。
ステップ②:メンテナンス期間
その後は、
月に1〜2回のペースで
お体の状態に合わせてメンテナンスを。
お肌のベストな状態をキープし、
「定着」させていく期間です。
継続することで、
むくみにくくなったり、
お肌のハリがUPしたりと、
肌質そのものの改善が期待できますよ😊
最適なペースは一緒に見つけましょう♪
お悩みや体質、
ライフスタイルによって
最適なペースは人それぞれです。
「早く効果を出したい」
「自分のペースで続けたい」
など、
ご希望に合わせて
最適なプランをご提案しますので、
いつでもお気軽にご相談くださいね!
まずは「週1回×1ヶ月」から!
美容鍼を始めるなら、
「週1回ペースで1ヶ月」の集中ケア
からスタートしてみましょう!
その後は
月1〜2回のメンテナンスで、
シュッと引き上がった理想の状態を
キープしていきましょう✨
- 前の記事肌荒れに効くツボ2選✨